Todos los artículos · 12 de octubre de 2026

Los primeros años de matrimonio: lo que dice la investigación

Se suele decir que el primer año es el más difícil. Unos investigadores que siguieron a recién casados durante cuatro años encontraron algo más útil: el punto de partida importa, y los problemas de hoy tienden a quedarse.

La satisfacción baja de media, pero no en la mayoría de las parejas

Investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles estudiaron a 251 parejas de recién casados de una comunidad de Florida, a las que se preguntó ocho veces por su satisfacción durante sus cuatro primeros años. De media, la satisfacción bajó. Pero esa media escondía historias muy distintas.

La mayoría de los cónyuges siguieron muy satisfechos todo el tiempo: el 58 % de los maridos y el 69 % de las esposas. Grupos más pequeños empezaron más abajo y bajaron, y los descensos más fuertes fueron en quienes empezaron menos satisfechos. En cuatro años, alrededor de un tercio de los maridos y casi la mitad de las esposas del grupo más bajo vieron terminar su matrimonio, frente a aproximadamente un 11 a 13 % en los demás grupos.

Los problemas suelen seguir siendo los mismos

Un segundo estudio de los mismos investigadores siguió a 169 parejas de recién casados durante cuatro años y les preguntó por sus problemas: familia política, dinero, tareas de casa, tiempo juntos, expectativas. En conjunto, el número y la gravedad de los problemas se mantuvieron. La única área que empeoró de forma constante fue mostrar afecto.

Los investigadores sugieren que la satisfacción baja no porque los problemas crezcan, sino porque las parejas se vuelven menos pacientes con los problemas que ya tenían. El consejo del autor principal: una buena relación no se cuida sola. Hablad abiertamente de las dificultades y considerad la terapia de pareja si hace falta.

Qué significa antes de casarse

Estos estudios siguieron a parejas en Estados Unidos, así que quizá no describan todas las culturas. Con esa cautela, parecen útiles dos lecciones. Es nuestra lectura de la investigación, no las palabras de los investigadores:

• Cómo os sentís al principio importa. Si algo ya te preocupa, merece una conversación de verdad ahora, no la esperanza de que el matrimonio lo arregle.
• Los problemas que veis ahora probablemente serán los que viviréis. Acordad cómo los vais a manejar.
• El afecto es lo que más fácilmente se descuida. Planead formas pequeñas y regulares de mostrarlo.

Preguntas para haceros el uno al otro

• ¿Cuáles de nuestras diferencias creemos que seguiremos teniendo dentro de diez años?
• ¿Cómo te gusta que te muestren afecto en un día normal?
• ¿Qué haríamos si nos sintiéramos estancados: hablar con la familia, con una pareja de confianza o con un consejero?

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Fuentes

1. Lavner, J. A., Bradbury, T. N., & Karney, B. R. (2012). Incremental change or initial differences? Testing two models of marital deterioration. Journal of Family Psychology, 26, 606-616.
2. Lavner, J. A., Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (2014). Relationship problems over the early years of marriage: Stability or change? Journal of Family Psychology. As reported by UGA Today, 23 December 2014.

Estos artículos comparten resultados de investigación, no consejos personales. Los estudios muestran tendencias en muchas parejas; tu situación puede ser distinta.